Het Fit your SWING-traject

Dit traject omvat 5 workshops van 2 uren.  Elke workshop zoomt in op één van de Fit your SWING-domeinen: Stressmanagement, Wakefulness, Identity View, Navigation Power, Growth Mindset   Na dit traject ben je in staat om  -stressklachten, positieve en negatieve stress bij jezelf te herkennen -de invloed van positieve en negatieve stress op je lichaam […]

Optimale mentale wedstrijdvoorbereiding met Golfrologie

In dit traject krijg je verschillende golfrologie-oefeningen aangeleerd die je zullen helpen mentaal op je allersterkst te staan tijdens golfwedstrijden.  We maken komaf met stressklachten, te hoge spierspanning, interfererende gedachten, concentratieproblemen, … Bovendien leren we je ook gebruik te maken van concrete visualisatie-oefeningen die je kan gebruiken om je kansen op succes te maximaliseren.  Golfrologie […]

Veerkrachtig op de golfbaan met behulp van het Mindset-traject!

Ben je een pessimist of een optimist op de golfbaan?  Helpt je mindset je sterk te staan op de golfbaan, uitdagingen aan te gaan, door te zetten bij tegenslagen, rustig te blijven, … ? Of is er wel nog wat werk aan de winkel?  Tijdens deze 3 modules gaan we intensief sleutelen aan je golfmindset […]