If you want to perform, SWING it!<br><h3>Mentaal sterk op de golfbaan met het Fit your SWING-model</h3>
Een goede golfSWING bestaat niet enkel uit techniek. Wil je jouw A-game neerzetten op de golfbaan? Dan is ook het mentale aspect van belang. Het Fit your SWING-model helpt je op weg om mentaal sterk en vol zelfvertrouwen op de golfbaan te staan. Je krijgt een inleiding in de 5 domeinen: Stressmanagement, Wakefulness, Identity View, […]
Optimale mentale wedstrijdvoorbereiding met Golfrologie
In dit traject krijg je verschillende golfrologie-oefeningen aangeleerd die je zullen helpen mentaal op je allersterkst te staan tijdens golfwedstrijden. We maken komaf met stressklachten, te hoge spierspanning, interfererende gedachten, concentratieproblemen, … Bovendien leren we je ook gebruik te maken van concrete visualisatie-oefeningen die je kan gebruiken om je kansen op succes te maximaliseren. Golfrologie […]
An Van de Moortel
Katrien Hesters
DISC je mentale golfSWING
Welk type golfer ben jij? Zelfkennis en inzicht in je eigen (golf)gedrag zijn belangrijke sleutels naar succes op de golfbaan. We gaan uit van 4 golfgedragsstijlen gebaseerd op het klassieke DISC-model: de daadkrachtige golfer, de interactieve golfer, de stabiele golfer en de consciëntieuze golfer. Jouw voorkeursstijl(en) in je golfgedrag bepalen hoe jij geneigd bent de […]
Veerkrachtig op de golfbaan met behulp van het Mindset-traject!
Ben je een pessimist of een optimist op de golfbaan? Helpt je mindset je sterk te staan op de golfbaan, uitdagingen aan te gaan, door te zetten bij tegenslagen, rustig te blijven, … ? Of is er wel nog wat werk aan de winkel? Tijdens deze 3 modules gaan we intensief sleutelen aan je golfmindset […]